コムラ
南蛮味噌
調味料・ソース1食 110g
- エネルギー
- 81.8kcal
- たんぱく質
- 4.09g
- 脂質
- 0.364g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 15.5g
1日4%
1日8.2%
1日0.7%
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商品解説
コムラ 南蛮味噌は、その栄養成分から脂質を控えたい食生活に適した調味料です。100gあたりの脂質はわずか0.364gと非常に低く、エネルギーも81.8kcalに抑えられています。この特徴を活かし、肉や魚の味付けに使うことで、料理全体の脂質を抑えつつ、豊かな風味を加えることができます。ご飯のお供としてはもちろん、野菜スティックのディップや、炒め物、煮物の隠し味としても活躍します。健康を意識した食事に、うま味と風味をプラスしたい時に取り入れやすい一品です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 81.80 kcal | 4.0% | |
| たんぱく質 | 4.09 g | 8.2% | |
| 脂質 | 0.36 g | 0.7% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 15.50 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ