コムラ
南蛮味噌
調味料・ソース
- エネルギー
- 81.8kcal
- たんぱく質
- 4.09g
- 脂質
- 0.364g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 15.5g
1日4%
1日8.2%
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商品解説
コムラ 南蛮味噌は、味噌をベースにした調味料です。栄養成分を見ると、100gあたり818kcalと比較的高いエネルギーを含み、少量でも食事に満足感と風味を加えることができます。特に、たんぱく質は40.9gと非常に豊富で、植物性たんぱく質を手軽に摂取できる点が特徴です。この高エネルギー・高たんぱく質な特性から、ご飯のお供としてはもちろん、肉や魚の味付け、野菜炒めや和え物など、幅広い料理の栄養価と風味を高めるのに役立ちます。辛味と旨味が凝縮されており、食欲を刺激し、食卓にアクセントを加える一品として活用できます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 81.80 kcal | 4.0% | |
| たんぱく質 | 4.09 g | 8.2% | |
| 脂質 | 0.36 g | 0.7% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 15.50 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ