ほぼ日
カレーの恩返し
調味料・ソース1食 70g
- エネルギー
- 423kcal
- たんぱく質
- 11.9g
- 脂質
- 14.9g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 60.1g
1日20.6%
1日23.8%
1日27.1%
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商品解説
「ほぼ日 カレーの恩返し」は、料理に風味と深みを加える調味料です。100gあたりエネルギー423kcal、利用可能炭水化物60.1gと、調味料としては比較的高い数値を示します。これは、スパイスや香辛料だけでなく、糖質由来の旨味成分も含まれていることを示唆し、料理に深いコクと風味をもたらすと考えられます。また、食塩相当量が100gあたり0.282gと控えめなため、塩分摂取を気にしつつ料理の味わいを豊かにしたい場合に適しています。カレーの風味増強はもちろんのこと、肉や魚のソテー、野菜炒め、煮込み料理の隠し味として少量加えることで、料理全体の風味と満足感を高めることができます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 423 kcal | 20.6% | |
| たんぱく質 | 11.90 g | 23.8% | |
| 脂質 | 14.90 g | 27.1% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 60.10 g | — | |
| ナトリウム | 113 mg | 7.5% | |
| 食塩相当量 | 0.28 g | 4.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ