永谷園
忍辱チャーハンの素
調味料・ソース1食 8.6g

- エネルギー
- 302.3256kcal
- たんぱく質
- 13.9535g
- 脂質
- 5.5814g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 52.3256g
1日14.7%
1日27.9%
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商品解説
永谷園 忍辱チャーハンの素は、手軽にチャーハンを調理できる調味料です。100gあたりの食塩相当量は16.24gと高めで、しっかりとした風味付けが特徴と言えます。また、利用可能炭水化物が52.33g含まれており、調味料でありながら一定のエネルギー源も提供します。この素を用いる際は、ご飯や卵、肉、野菜などを加えることで、短時間で満足感のある一品を完成させることが可能です。塩分濃度が高いため、他の調味料の追加は控えめにし、野菜を多く加えることで全体の栄養バランスや塩分摂取量を調整すると良いでしょう。忙しい日の食事や、手早く料理を済ませたい時に役立ちます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 302.33 kcal | 14.7% | |
| たんぱく質 | 13.95 g | 27.9% | |
| 脂質 | 5.58 g | 10.1% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 52.33 g | — | |
| ナトリウム | 6395.35 mg | 426.4% | |
| 食塩相当量 | 16.24 g | 270.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ