ソラチ
しゃぶしゃぶのたれ
調味料・ソース
- エネルギー
- 135kcal
- たんぱく質
- 3.7g
- 脂質
- 5.6g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 17.4g
1日6.6%
1日7.4%
1日10.2%
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商品解説
ソラチ しゃぶしゃぶのたれは、調味料・ソースに分類される製品です。100gあたりの栄養成分を見ると、食塩相当量が5.3gと比較的高い点が特徴です。また、利用可能炭水化物が17.4g含まれており、たれとしての風味とコクを構成する要素となっています。このたれを使用する際は、その塩分量に留意し、適量を守ることが重要です。しゃぶしゃぶの肉や野菜に少量絡めることで、食材本来の味を引き立てつつ、満足感のある一品に仕上がります。健康的な食事を意識する際は、使用量を調整し、他の料理との塩分バランスを考慮すると良いでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 135 kcal | 6.6% | |
| たんぱく質 | 3.70 g | 7.4% | |
| 脂質 | 5.60 g | 10.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 17.40 g | — | |
| ナトリウム | 2120 mg | 141.3% | |
| 食塩相当量 | 5.30 g | 88.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ