cook deli GOZEN
温玉坦々サラダうどん
麺類
- エネルギー
- 124kcal
- たんぱく質
- 6.1g
- 脂質
- 3.9g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 15.8g
1日6%
1日12.2%
1日7.1%
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商品解説
「cook deli GOZEN 温玉坦々サラダうどん」は、手軽に野菜とたんぱく質を摂取できる麺類です。100gあたりのエネルギーは124kcalと、麺類としては比較的控えめな数値であり、カロリーを意識しながらも満足感を得たい場合に適しています。また、たんぱく質は100gあたり6.1g含まれており、温玉や坦々ソースの具材により、一食で必要な栄養素を補える構成です。ランチや軽めの夕食として、バランスの取れた食事を手早く済ませたい際に活用できるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 124 kcal | 6.0% | |
| たんぱく質 | 6.10 g | 12.2% | |
| 脂質 | 3.90 g | 7.1% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 15.80 g | — | |
| ナトリウム | 315 mg | 21.0% | |
| 食塩相当量 | 0.79 g | 13.1% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ