オイスター香る上海焼そば

商品解説

ヤオコーの「オイスター香る上海焼そば」は、手軽に楽しめる麺類です。100gあたりエネルギーは199 kcal、利用可能炭水化物は30.7 gとなっており、活動に必要なエネルギー源を効率的に補給できます。オイスターソースの風味が特徴で、主食として満足感を得やすいでしょう。たんぱく質は4.2gと控えめなため、鶏肉や海鮮、卵などを加えて調理することで、栄養バランスをより整えることが可能です。また、食塩相当量は0.688g/100gですので、他の食事との組み合わせで塩分摂取量を調整することをお勧めします。忙しい日の食事や、軽いランチに適した一品です。