焼きいか

商品解説

マルエツの焼きいかは、高たんぱく質・低脂質が特徴の水産加工品です。100gあたりたんぱく質を21.2gと豊富に含みながら、脂質はわずか1.6gと非常に控えめです。エネルギーも115kcalと低く、効率的にたんぱく質を摂取したい場合に適しています。運動後の栄養補給や、ダイエット中のヘルシーなおつまみ、または食事の副菜として活用できます。食塩相当量はやや高めであるため、塩分の摂りすぎに注意し、他の食事とのバランスを考慮して摂取することをおすすめします。