蒸し鶏中華くらげ

商品解説

ピックルスコーポレーションの蒸し鶏中華くらげは、手軽にたんぱく質を補給できる即席食品です。100gあたりエネルギーは105kcal、たんぱく質は10.3gと、低カロリーながら効率的にたんぱく質を摂取できる点が特徴です。脂質も3gと控えめに抑えられており、ヘルシーな食生活を意識する方にも適しています。一方で、食塩相当量は3.245gと高めであるため、摂取量には留意が必要です。そのまま副菜として食卓に加えるほか、サラダのトッピングとしてたんぱく質をプラスしたり、冷やし中華や麺類の具材として活用することで、風味と満足感を高めることができます。他の料理の塩分を調整しながら取り入れると良いでしょう。