筋肉食堂DELI
香味野菜たっぷり塩糀ラー油で食べる鶏モモ肉のロースト
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 170kcal
- たんぱく質
- 11.7g
- 脂質
- 7.46g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 15.7g
1日8.3%
1日23.4%
1日13.6%
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商品解説
「筋肉食堂DELI 香味野菜たっぷり塩糀ラー油で食べる鶏モモ肉のロースト」は、手軽に利用できる調理済み食品です。100gあたりたんぱく質を11.7g含んでおり、鶏モモ肉を主原料とすることで、効率的なたんぱく質摂取に貢献します。一方で、100gあたりの食塩相当量は3.4gと高めであるため、他の食事での塩分摂取量には注意が必要です。脂質は7.46g、炭水化物は15.7gで、エネルギーは170kcalです。この商品は、忙しい日のメインディッシュとして、あるいはトレーニング後のたんぱく質補給源として活用できますが、塩分摂取量を意識した食生活を送る際には、全体のバランスを考慮することが望ましいでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 170 kcal | 8.3% | |
| たんぱく質 | 11.70 g | 23.4% | |
| 脂質 | 7.46 g | 13.6% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 15.70 g | — | |
| ナトリウム | 136 mg | 9.1% | |
| 食塩相当量 | 0.34 g | 5.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ