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筋肉食堂DELI

香味野菜たっぷり塩糀ラー油で食べる鶏モモ肉のロースト

即席・調理済み食品
エネルギー
170kcal

1日8.3%

たんぱく質
11.7g

1日23.4%

脂質
7.46g

1日13.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
15.7g
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商品解説

「筋肉食堂DELI 香味野菜たっぷり塩糀ラー油で食べる鶏モモ肉のロースト」は、手軽に利用できる調理済み食品です。100gあたりたんぱく質を11.7g含んでおり、鶏モモ肉を主原料とすることで、効率的なたんぱく質摂取に貢献します。一方で、100gあたりの食塩相当量は3.4gと高めであるため、他の食事での塩分摂取量には注意が必要です。脂質は7.46g、炭水化物は15.7gで、エネルギーは170kcalです。この商品は、忙しい日のメインディッシュとして、あるいはトレーニング後のたんぱく質補給源として活用できますが、塩分摂取量を意識した食生活を送る際には、全体のバランスを考慮することが望ましいでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー170 kcal
8.3%
たんぱく質11.70 g
23.4%
脂質7.46 g
13.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)15.70 g
ナトリウム136 mg
9.1%
食塩相当量0.34 g
5.7%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ