大黒天物産
フライドポテト ナチュラル
菓子・スナック
- エネルギー
- 192kcal
- たんぱく質
- 1.9g
- 脂質
- 11.8g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 19.1g
1日9.4%
1日3.8%
1日21.5%
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商品解説
大黒天物産フライドポテトナチュラルは、100gあたり192 kcalのエネルギーと11.8gの脂質を含む食品です。炭水化物と脂質が主なエネルギー源となるフライドポテトの特徴を持ちます。間食や食事のサイドメニューとして活用する際は、エネルギーや脂質の摂取量を考慮し、適量に留めることが望ましいでしょう。また、100gあたりの食塩相当量は約1gであるため、他の食事との塩分摂取量にも留意が必要です。たんぱく質は少ないため、肉や魚、乳製品などと組み合わせることで、栄養バランスを補完できるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 192 kcal | 9.4% | |
| たんぱく質 | 1.90 g | 3.8% | |
| 脂質 | 11.80 g | 21.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 19.10 g | — | |
| ナトリウム | 393 mg | 26.2% | |
| 食塩相当量 | 0.98 g | 16.4% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ