栄養DB

江崎グリコ

クラッツ 焼きもろこし

菓子・スナック1食 42g
エネルギー
519kcal

1日25.3%

たんぱく質
9.76g

1日19.5%

脂質
27.1g

1日49.3%

利用可能炭水化物(単糖当量)
59g
PR

この商品を購入する

広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。

商品解説

江崎グリコ クラッツ 焼きもろこしは、香ばしい風味と塩味が特徴のスナック菓子です。100gあたりのエネルギーは519kcalと高めで、活動時のエネルギー補給に適しています。また、食塩相当量は1.73gと比較的多く、しっかりとした塩味を感じられる点が本製品の特徴です。この強い塩味と香ばしさは、少量を摂取することで満足感を得やすく、特にアルコール飲料のお供として適しています。また、軽度の運動後の塩分やエネルギー補給の一助としても活用できるでしょう。ただし、高エネルギーかつ高塩分であるため、間食として楽しむ際は、摂取量に留意し、全体の栄養バランスを考慮することが推奨されます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー519 kcal
25.3%
たんぱく質9.76 g
19.5%
脂質27.10 g
49.3%
利用可能炭水化物(単糖当量)59 g
ナトリウム693 mg
46.2%
食塩相当量1.73 g
28.8%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ