マルエツ プチ
バタール1/2本
パン・シリアル1食 100g
- エネルギー
- 278kcal
- たんぱく質
- 8.1g
- 脂質
- 1.3g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 58.4g
1日13.6%
1日16.2%
1日2.4%
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商品解説
マルエツ プチ バタール1/2本は、食事の主食として取り入れやすいパンです。100gあたり脂質が1.3gと非常に低く抑えられている点が特徴で、脂質摂取を控えたい方にも適しています。一方で、利用可能炭水化物は58.4gと豊富に含まれており、活動のためのエネルギー源となります。外は香ばしく、中はもっちりとした食感は、スープやシチューの付け合わせはもちろん、具材を挟んでサンドイッチにするなど、様々な料理と相性が良いでしょう。ただし、食塩相当量は1.28gとやや高めですので、合わせる料理は塩分控えめにすると、よりバランスの取れた食事になります。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 278 kcal | 13.6% | |
| たんぱく質 | 8.10 g | 16.2% | |
| 脂質 | 1.30 g | 2.4% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 58.40 g | — | |
| ナトリウム | 511 mg | 34.1% | |
| 食塩相当量 | 1.28 g | 21.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ