co-op 日本生活協同組合
まる餅
パン・シリアル
- エネルギー
- 232kcal
- たんぱく質
- 4.12g
- 脂質
- 0.588g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 52.9g
1日11.3%
1日8.2%
1日1.1%
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商品解説
co-op まる餅は、100gあたりエネルギー232kcal、炭水化物52.9gと、効率的なエネルギー源となる食品です。脂質は0.6gと非常に低く抑えられており、脂質摂取を控えたい方にも適しています。また、食塩相当量が0gであるため、お雑煮やおしるこ、きな粉餅など、様々な料理に合わせて自由に味付けを調整できる点が大きな特徴です。消化吸収が比較的緩やかで腹持ちが良いため、主食としてだけでなく、運動前のエネルギー補給や、小腹が空いた時の軽食としても活用できます。シンプルな素材で構成されており、幅広い食シーンで利用できる汎用性の高い食品と言えるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 232 kcal | 11.3% | |
| たんぱく質 | 4.12 g | 8.2% | |
| 脂質 | 0.59 g | 1.1% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 52.90 g | — | |
| ナトリウム | 0 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0 g | 0.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ