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トップバリュ

チョコクリームパン

パン・シリアル1食 26g
エネルギー
285kcal

1日13.9%

たんぱく質
6.54g

1日13.1%

脂質
9.23g

1日16.8%

利用可能炭水化物(単糖当量)
45g
食物繊維総量
1.54g

1日7.7%

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商品解説

トップバリュ チョコクリームパンは、100gあたり285kcalのエネルギーと、45gの利用可能炭水化物を含む菓子パンです。特に糖質が多く含まれており、活動前の手軽なエネルギー補給や、小腹が空いた時の間食に適しています。甘みのある味わいは、気分転換にも良い選択肢となるでしょう。ただし、たんぱく質や食物繊維は控えめなため、これ一つで食事を済ませる際は、牛乳やヨーグルト、野菜などを加えて栄養バランスを補うことをおすすめします。一日の食事量と活動量に応じて、摂取量を調整することが望ましいです。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー285 kcal
13.9%
たんぱく質6.54 g
13.1%
脂質9.23 g
16.8%
利用可能炭水化物(単糖当量)45 g
食物繊維総量1.54 g
7.7%
ナトリウム150 mg
10.0%
食塩相当量0.38 g
6.3%
SUGAR43.50 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ