ケロッグ
素材まるごとグラノラ糖質70%オフ
パン・シリアル
- エネルギー
- 380kcal
- たんぱく質
- 7.25g
- 脂質
- 2g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 86g
- 食物繊維総量
- 5.5g
1日18.5%
1日14.5%
1日3.6%
1日27.5%
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商品解説
ケロッグ 素材まるごとグラノラ糖質70%オフは、糖質摂取量を抑えたい方に適したシリアルです。100gあたりの利用可能炭水化物（単糖当量）は8.6gと低く抑えられており、商品名の通り大幅な糖質カットが特徴です。また、食物繊維総量も5.5g含まれているため、不足しがちな食物繊維を効率的に補給できる点も利点と言えます。この商品は、糖質制限中の朝食として牛乳や豆乳をかけて食べるほか、無糖ヨーグルトのトッピングや、小腹が空いた際のヘルシーな間食としても活用できます。健康的な食生活をサポートする選択肢の一つとなるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 380 kcal | 18.5% | |
| たんぱく質 | 7.25 g | 14.5% | |
| 脂質 | 2 g | 3.6% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 86 g | — | |
| 食物繊維総量 | 5.50 g | 27.5% | |
| ナトリウム | 392 mg | 26.1% | |
| 食塩相当量 | 0.98 g | 16.4% | |
| SUGAR | 80.50 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ