栄養DB

紋蔵庵

みたらし団子紋蔵庵

菓子・スナック1食 107g
エネルギー
154kcal

1日7.5%

たんぱく質
2.15g

1日4.3%

脂質
0.28g

1日0.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
34.8g
PR

この商品を購入する

広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。

商品解説

紋蔵庵のみたらし団子は、100gあたり脂質が0.28gと非常に低い点が特徴です。一方で、利用可能炭水化物は34.8gと多く、エネルギー補給に適した菓子と言えます。また、食塩相当量が1.87gと菓子類としては高めであり、これはみたらし餡の醤油由来と推測されます。このため、活動の合間や運動後の手軽な糖質補給として活用できますが、塩分摂取量に配慮が必要な場合は、適量を意識することが推奨されます。低脂質であるため、脂質を抑えつつエネルギーを補給したい場面に適した選択肢となるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー154 kcal
7.5%
たんぱく質2.15 g
4.3%
脂質0.28 g
0.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)34.80 g
ナトリウム748 mg
49.9%
食塩相当量1.87 g
31.2%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ