紋蔵庵
紋蔵大福
菓子・スナック1食 85g
- エネルギー
- 271kcal
- たんぱく質
- 3.53g
- 脂質
- 0.118g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 63.9g
1日13.2%
1日7.1%
1日0.2%
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商品解説
紋蔵庵の紋蔵大福は、100gあたり利用可能炭水化物が63.9gと豊富に含まれており、素早いエネルギー補給に適した食品です。特に脂質が0.118gと極めて低い点が特徴で、脂質摂取を控えたい場合のデザートや間食として選択肢となり得ます。活動前のエネルギーチャージや、運動後のリカバリー食として活用できるでしょう。ただし、たんぱく質は比較的少ないため、他の食事でたんぱく質やビタミン、ミネラルをバランス良く摂取することを推奨します。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 271 kcal | 13.2% | |
| たんぱく質 | 3.53 g | 7.1% | |
| 脂質 | 0.12 g | 0.2% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 63.90 g | — | |
| ナトリウム | 118 mg | 7.9% | |
| 食塩相当量 | 0.29 g | 4.9% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ