バンダイ
ガンダムシールウエハース
菓子・スナック1食 15g
- エネルギー
- 520kcal
- たんぱく質
- 6.67g
- 脂質
- 26.7g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 60g
1日25.4%
1日13.3%
1日48.5%
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商品解説
バンダイ ガンダムシールウエハースは、菓子・スナックとして、100gあたり520kcalと高いエネルギーを含んでいます。利用可能炭水化物が60gと多く、主に糖質と脂質がエネルギー源となる特徴があります。これはウエハースという菓子の特性を反映しており、短時間で手軽にエネルギーを補給したい際の間食に適しています。たんぱく質は比較的少ないため、主食の代替ではなく、活動時の小腹満たしや気分転換として、適量を摂取することが推奨されます。シール収集というエンターテイメント性も考慮し、計画的に取り入れると良いでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 520 kcal | 25.4% | |
| たんぱく質 | 6.67 g | 13.3% | |
| 脂質 | 26.70 g | 48.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 60 g | — | |
| ナトリウム | 133 mg | 8.9% | |
| 食塩相当量 | 0.33 g | 5.6% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ