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ヤオコー

北海道小麦のカレーパン

パン・シリアル1食 74.6g
ヤオコー 北海道小麦のカレーパン
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
570kcal

1日27.8%

たんぱく質
12.1g

1日24.2%

脂質
34.9g

1日63.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
51.7g
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商品解説

ヤオコーの「北海道小麦のカレーパン」は、その栄養成分から、しっかりとした食べ応えと高いエネルギーが特徴の製品です。100gあたり570kcalと高エネルギーであり、特に脂質が34.9gと豊富に含まれています。これは揚げパンとしての特性や、具材のコクに由来すると考えられます。この高エネルギー特性から、活動量の多い日の食事や、手軽に満足感のあるエネルギー補給をしたい場面に適しています。例えば、運動後や長時間の作業前などに摂取することで、効率的にエネルギーをチャージできるでしょう。食事として取り入れる際は、野菜サラダや無糖ヨーグルトなどを添え、脂質や炭水化物に偏りがちな栄養バランスを補うことで、より充実した食事にすることができます。少量でも満足感を得やすいため、間食とする場合は他の食事との兼ね合いを考慮すると良いでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー570 kcal
27.8%
たんぱく質12.10 g
24.2%
脂質34.90 g
63.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)51.70 g
ナトリウム1.34 mg
0.1%
食塩相当量0.00 g
0.1%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ