明星チャルメラ
旨辛醤油焼そば
麺類1食 108g
- エネルギー
- 440.7408kcal
- たんぱく質
- 7.1296g
- 脂質
- 17.7778g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 63.0556g
1日21.5%
1日14.3%
1日32.3%
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商品解説
明星チャルメラ 旨辛醤油焼そばは、手軽にエネルギーを補給できる麺類です。100gあたり440.74kcalと、一食に必要なエネルギーを手軽に補給できます。一方で、食塩相当量は4.74gと高めであるため、一食で多くの塩分を摂取することになるため、摂取量には留意が必要です。この旨辛醤油味は食欲をそそり、忙しい日の昼食や軽食に適しています。食事の際は、野菜やきのこ、卵などを加えることで、食物繊維やたんぱく質を補い、栄養バランスを整える工夫が推奨されます。他の食事で塩分を控えめにすることで、美味しく楽しむことができるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 440.74 kcal | 21.5% | |
| たんぱく質 | 7.13 g | 14.3% | |
| 脂質 | 17.78 g | 32.3% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 63.06 g | — | |
| ナトリウム | 1894.07 mg | 126.3% | |
| カルシウム | 123.15 mg | 15.4% | |
| 食塩相当量 | 4.74 g | 78.9% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ