日清
日清本麺 濃厚味噌ラーメン
麺類
- エネルギー
- 226kcal
- たんぱく質
- 7.46g
- 脂質
- 9.53g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 27.5g
1日11%
1日14.9%
1日17.3%
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商品解説
日清 日清本麺 濃厚味噌ラーメンは、100gあたり226kcalのエネルギーと、食塩相当量6gを含む麺類です。濃厚な味噌の風味を特徴とし、手軽に満足感のある食事を摂りたい場合に適しています。特に食塩相当量が6gと高めであるため、塩分の摂取量を気にされる方は、スープを全て飲み干さないなどの工夫が推奨されます。野菜や卵、肉類などを追加することで、たんぱく質やビタミン、食物繊維を補い、栄養バランスを整えることができます。忙しい日の昼食や、献立にもう一品加えたい時などに活用できるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 226 kcal | 11.0% | |
| たんぱく質 | 7.46 g | 14.9% | |
| 脂質 | 9.53 g | 17.3% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 27.50 g | — | |
| ナトリウム | 0.26 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0.00 g | 0.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ