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日清食品

カップヌードル 14種のスパイス麻辣湯

麺類
エネルギー
355kcal

1日17.3%

たんぱく質
8.5g

1日17%

脂質
16.5g

1日30%

利用可能炭水化物(単糖当量)
43.2g
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商品解説

日清食品「カップヌードル 14種のスパイス麻辣湯」は、14種のスパイスが特徴の即席麺です。栄養成分を見ると、食塩相当量が4.13gと高めであるため、摂取量には注意が必要です。一方で、カルシウムが1010mgと非常に豊富に含まれており、手軽にカルシウムを補給できるという意外な側面を持ちます。この商品は、忙しい日の食事や、刺激的な風味を楽しみたい時に適していますが、塩分の過剰摂取を避けるため、スープを全て飲み干さないなどの工夫が推奨されます。全体の栄養バランスを考慮しつつ、利便性と栄養強化の点を活かした活用が考えられます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー355 kcal
17.3%
たんぱく質8.50 g
17.0%
脂質16.50 g
30.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)43.20 g
ナトリウム1652 mg
110.1%
カルシウム0.10 mg
0.0%
食塩相当量4.13 g
68.8%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ