アーモンド

商品解説

Dan-D pakのアーモンドは、100gあたり659 kcalと高いエネルギーを持つ食品です。たんぱく質も25.1gと豊富に含まれており、効率的な栄養補給に適しています。脂質も55.4gと多く含まれますが、これはアーモンドの特性によるものです。食塩相当量は0.295gと控えめであるため、塩分の過剰摂取を気にせず摂取できます。少量でも満足感が得られやすいことから、間食や運動後のエネルギー補給、またはサラダやヨーグルトに加えることで、手軽にたんぱく質や脂質を補給する食材として活用できます。ただし、高エネルギーであるため、摂取量には注意が必要です。