イオン
極細ちぢれ麺
麺類1食 130g
- エネルギー
- 268kcal
- たんぱく質
- 8.77g
- 脂質
- 1.08g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 55.2g
- 食物繊維総量
- 1.54g
1日13.1%
1日17.5%
1日2%
1日7.7%
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商品解説
イオンの「極細ちぢれ麺」は、100gあたり脂質が1.08gと非常に少なく、ヘルシー志向の方にも取り入れやすい麺と言えます。また、たんぱく質も8.77g含まれており、主食としてだけでなく、食事のたんぱく質摂取に貢献するでしょう。極細のちぢれ麺はスープが絡みやすく、ラーメンやつけ麺など、幅広い麺料理でその持ち味を発揮します。食塩相当量は1.74gとやや高めのため、調理の際はスープや具材の塩分量を考慮すると、よりバランスの取れた食事になります。手軽に麺料理を楽しみたい際の選択肢となるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 268 kcal | 13.1% | |
| たんぱく質 | 8.77 g | 17.5% | |
| 脂質 | 1.08 g | 2.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 55.20 g | — | |
| 食物繊維総量 | 1.54 g | 7.7% | |
| ナトリウム | 696 mg | 46.4% | |
| 食塩相当量 | 1.74 g | 29.0% | |
| SUGAR | 55.20 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ