り
富良野メロンクリームパン
パン・シリアル
- エネルギー
- 263.3kcal
- たんぱく質
- 5.5g
- 脂質
- 7.8g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 42.9g
1日12.8%
1日11%
1日14.2%
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商品解説
り 富良野メロンクリームパンは、100gあたり263.3kcalのエネルギーと、主要なエネルギー源となる炭水化物を42.9g含んでいます。菓子パンとして標準的なエネルギー量であり、手軽なエネルギー補給に適した食品です。脂質は7.8gと、クリームパンのイメージからすると比較的控えめな数値です。朝食や午後の間食として取り入れる際、単体で摂取するだけでなく、牛乳やヨーグルト、フルーツなどと組み合わせることで、よりバランスの取れた食事の一部として活用できるでしょう。特に活動前のエネルギー源や、小腹が空いた際の手軽な補給に適しています。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 263.30 kcal | 12.8% | |
| たんぱく質 | 5.50 g | 11.0% | |
| 脂質 | 7.80 g | 14.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 42.90 g | — | |
| ナトリウム | 149 mg | 9.9% | |
| 食塩相当量 | 0.37 g | 6.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ