石窯パリジャン2種ハムマスカル

商品解説

ファミリーマートの「石窯パリジャン2種ハムマスカル」は、100gあたりたんぱく質11.2gを含み、パンとしては比較的たんぱく質を摂取できる点が特徴です。エネルギー源となる炭水化物も豊富で、活動時の栄養補給に適しています。一方で、食塩相当量が100gあたり2.1625gと高めであるため、摂取量には注意が必要です。このパンを食事に取り入れる際は、他のメニューで野菜や果物を加え、塩分控えめのスープなどを組み合わせることで、栄養バランスを整えることが推奨されます。軽食や朝食として活用しつつ、全体の食事内容を考慮することが望ましいでしょう。