セレクション
フルーツリュスティック
パン・シリアル1食 100g
- エネルギー
- 245kcal
- たんぱく質
- 6.7g
- 脂質
- 1.2g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 51.7g
1日12%
1日13.4%
1日2.2%
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商品解説
セレクション フルーツリュスティックは、パン・シリアルカテゴリに属する食品です。この商品は、その栄養成分においていくつかの特徴を持っています。100gあたりの脂質が1.2gと非常に低く抑えられており、また食塩相当量も0.002gと極めて少ない点が際立っています。これにより、脂質や塩分の摂取量を控えたい方にとって、安心して選べるパンの一つと言えるでしょう。エネルギー源となる利用可能炭水化物は51.7g含まれており、朝食や軽食に適しています。他の食材、例えば卵やチーズなどのたんぱく質源、または野菜と組み合わせることで、バランスの取れた食事に取り入れやすく、健康的な食生活をサポートする選択肢となります。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 245 kcal | 12.0% | |
| たんぱく質 | 6.70 g | 13.4% | |
| 脂質 | 1.20 g | 2.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 51.70 g | — | |
| ナトリウム | 0.80 mg | 0.1% | |
| 食塩相当量 | 0.00 g | 0.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ