栄養DB

イトーヨーカドー

しっとりのり天 牡蠣醤油味

菓子・スナック1食 100g
エネルギー
530kcal

1日25.9%

たんぱく質
6g

1日12%

脂質
35.1g

1日63.8%

利用可能炭水化物(単糖当量)
47.5g
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商品解説

イトーヨーカドーの「しっとりのり天 牡蠣醤油味」は、揚げ菓子として提供されています。100gあたりの栄養成分を見ると、エネルギーは530kcalと高く、脂質35.1g、利用可能炭水化物47.5gが主な構成要素です。また、食塩相当量は3.1475gと比較的多く含まれています。この商品は、しっとりとした食感と牡蠣醤油の風味が特徴であり、高エネルギーであるため少量でも満足感を得やすいでしょう。おやつとして楽しむ際は、一度に摂取する量を調整し、他の食事との栄養バランスを考慮することが望ましいです。特に食塩摂取量に注意し、適量を心がけることが推奨されます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー530 kcal
25.9%
たんぱく質6 g
12.0%
脂質35.10 g
63.8%
利用可能炭水化物(単糖当量)47.50 g
ナトリウム1259 mg
83.9%
食塩相当量3.15 g
52.5%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ