コストコ
レーズンウォールナッツパウンド
デザート・スイーツ1食 100g
- エネルギー
- 392kcal
- たんぱく質
- 6g
- 脂質
- 22.9g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 41.2g
1日19.1%
1日12%
1日41.6%
PR
この商品を購入する
広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。
商品解説
コストコのレーズンウォールナッツパウンドは、100gあたりエネルギー392 kcal、脂質22.9gと、比較的高エネルギーで脂質が多い点が特徴です。レーズン由来の糖質とクルミの脂質が複合的に含まれており、活動的な一日のエネルギー補給に適しています。少量でも満足感が得られやすいことから、間食としてコーヒーや紅茶と共に楽しむほか、運動後の補食としても活用できます。ただし、脂質や糖質の摂取量に配慮が必要な場合は、他の食事とのバランスを考慮し、摂取量を調整することが推奨されます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 392 kcal | 19.1% | |
| たんぱく質 | 6 g | 12.0% | |
| 脂質 | 22.90 g | 41.6% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 41.20 g | — | |
| ナトリウム | 244 mg | 16.3% | |
| 食塩相当量 | 0.61 g | 10.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ