万代
半熟タマゴのベーコンチーズサンド
パン・シリアル
- エネルギー
- 279kcal
- たんぱく質
- 9.3g
- 脂質
- 10.6g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 34.7g
1日13.6%
1日18.6%
1日19.3%
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商品解説
万代の半熟タマゴのベーコンチーズサンドは、パンに半熟卵、ベーコン、チーズを組み合わせた惣菜サンドイッチです。100gあたりエネルギーは279kcal、たんぱく質は9.3g含まれており、手軽にエネルギーとたんぱく質を補給できます。脂質は10.6g、炭水化物は34.7gと、主食としてバランスの良い構成です。忙しい日の朝食や昼食、または活動中の軽食として活用することで、満足感を得ながら必要な栄養素を効率的に摂取できるでしょう。食塩相当量は100gあたり0.4gと比較的控えめなため、日常の食事に取り入れやすい一品です。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 279 kcal | 13.6% | |
| たんぱく質 | 9.30 g | 18.6% | |
| 脂質 | 10.60 g | 19.3% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 34.70 g | — | |
| ナトリウム | 1600 mg | 106.7% | |
| 食塩相当量 | 4 g | 66.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ