くらしモア
たきたてご飯
パン・シリアル
- エネルギー
- 139.0476kcal
- たんぱく質
- 2.2857g
- 脂質
- 0.2857g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 31.8095g
1日6.8%
1日4.6%
1日0.5%
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商品解説
くらしモア たきたてご飯は、手軽に食卓へ提供できる米飯製品です。100gあたりエネルギーは139kcal、炭水化物は31.8gと、主食として必要なエネルギー源を供給します。特筆すべきは、脂質が0.3gと非常に少なく、食塩相当量も0gである点です。このため、塩分摂取を控えたい方や、料理の味付けを自由に調整したい場合に適しています。和食・洋食問わず様々な献立の主食として活用でき、災害時の備蓄食や忙しい日の手軽な一品としても役立ちます。素材本来の味を楽しむことができ、健康的な食生活をサポートする選択肢となるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 139.05 kcal | 6.8% | |
| たんぱく質 | 2.29 g | 4.6% | |
| 脂質 | 0.29 g | 0.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 31.81 g | — | |
| ナトリウム | 0 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0 g | 0.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ