栄養DB

Покровский хлеб

Хлеб 8 злаков

パン・シリアル
エネルギー
253kcal

1日12.3%

たんぱく質
10.9g

1日21.8%

脂質
4.6g

1日8.4%

利用可能炭水化物(単糖当量)
40.6g
食物繊維総量
13g

1日65%

商品解説

「Покровский хлеб Хлеб 8 злаков」は、8種類の穀物を配合したパンです。100gあたり食物繊維総量が13.0gと非常に豊富で、一般的なパンと比較して突出した含有量を示します。また、たんぱく質も10.9g含まれており、パンでありながら効率的なたんぱく質源としても注目されます。これらの栄養特性から、腸内環境を整えたい方や、食事で食物繊維とたんぱく質をバランス良く摂取したい方に適していると言えます。サラダやスープ、あるいは乳製品と組み合わせることで、栄養バランスの取れた食事を手軽に構成できるでしょう。日々の食卓に取り入れやすい、栄養価の高い選択肢となり得ます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー253 kcal
12.3%
たんぱく質10.90 g
21.8%
脂質4.60 g
8.4%
利用可能炭水化物(単糖当量)40.60 g
食物繊維総量13 g
65.0%

関連する一般食品データ

より詳細な栄養データは文部科学省「日本食品標準成分表」の一般食品でご確認いただけます。

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データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ