Kinoshita
全粒粉
パン・シリアル
- エネルギー
- 341kcal
- たんぱく質
- 12.4g
- 脂質
- 1.4g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 74.7g
- 食物繊維総量
- 9.9g
1日16.6%
1日24.8%
1日2.5%
1日49.5%
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商品解説
Kinoshita 全粒粉は、小麦の胚芽や外皮を丸ごと挽いた粉で、精製された小麦粉に比べて栄養価が高いのが特徴です。特に100gあたり食物繊維を9.9gと豊富に含んでおり、日々の食事で不足しがちな食物繊維を効率的に補給できます。また、たんぱく質も12.4gと比較的多く、健康的な食生活をサポートします。この全粒粉は、パンやクッキー、マフィンなどの焼き菓子だけでなく、麺類やパンケーキにも活用でき、香ばしい風味と独特の食感を加えます。無塩・無糖であるため、料理の味付けを自由に調整できる点も魅力です。食物繊維やたんぱく質の摂取を意識する方にとって、様々な料理に取り入れやすい食材と言えるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 341 kcal | 16.6% | |
| たんぱく質 | 12.40 g | 24.8% | |
| 脂質 | 1.40 g | 2.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 74.70 g | — | |
| 食物繊維総量 | 9.90 g | 49.5% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0 g | 0.0% | |
| SUGAR | 0 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ