栄養DB

ミムラン

チーズ入りフランス

パン・シリアル1食 100g
エネルギー
338kcal

1日16.5%

たんぱく質
14.8g

1日29.6%

脂質
16.5g

1日30%

利用可能炭水化物(単糖当量)
32.6g
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商品解説

ミムラン チーズ入りフランスは、香ばしいフランスパンにチーズが練り込まれた、食べ応えのあるパンです。100gあたりたんぱく質を14.8gと豊富に含んでおり、手軽にたんぱく質を補給したい際の選択肢となります。また、エネルギーは338kcalとやや高めであるため、活動量の多い日の朝食や昼食、または間食として、満足感を得られる一品です。チーズの風味と塩味がしっかりしているため、シンプルな野菜スープやサラダと組み合わせることで、栄養バランスの取れた食事として活用できます。食塩相当量も1.67gと考慮し、他の食事での塩分摂取量を調整することをお勧めします。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー338 kcal
16.5%
たんぱく質14.80 g
29.6%
脂質16.50 g
30.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)32.60 g
ナトリウム669 mg
44.6%
食塩相当量1.67 g
27.8%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ