ミムラン
チーズ入りフランス
パン・シリアル1食 100g
- エネルギー
- 338kcal
- たんぱく質
- 14.8g
- 脂質
- 16.5g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 32.6g
1日16.5%
1日29.6%
1日30%
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商品解説
ミムラン チーズ入りフランスは、香ばしいフランスパンにチーズが練り込まれた、食べ応えのあるパンです。100gあたりたんぱく質を14.8gと豊富に含んでおり、手軽にたんぱく質を補給したい際の選択肢となります。また、エネルギーは338kcalとやや高めであるため、活動量の多い日の朝食や昼食、または間食として、満足感を得られる一品です。チーズの風味と塩味がしっかりしているため、シンプルな野菜スープやサラダと組み合わせることで、栄養バランスの取れた食事として活用できます。食塩相当量も1.67gと考慮し、他の食事での塩分摂取量を調整することをお勧めします。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 338 kcal | 16.5% | |
| たんぱく質 | 14.80 g | 29.6% | |
| 脂質 | 16.50 g | 30.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 32.60 g | — | |
| ナトリウム | 669 mg | 44.6% | |
| 食塩相当量 | 1.67 g | 27.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ