栄養DB

Караваи

Хлебцы финские

パン・シリアル
エネルギー
260kcal

1日12.7%

たんぱく質
8.5g

1日17%

脂質
1g

1日1.8%

利用可能炭水化物(単糖当量)
50g
食物繊維総量
8g

1日40%

商品解説

Караваи Хлебцы финскиеは、フィンランド風のクリスプブレッドで、その栄養成分には特徴が見られます。100gあたり脂質が1.0gと非常に低く抑えられている一方で、食物繊維総量は8.0gと豊富に含まれています。この低脂質・高食物繊維という特性は、日々の食事において脂質の摂取量を控えつつ、不足しがちな食物繊維を効率的に補給したい場合に適しています。例えば、朝食のパンの代わりとして、あるいは軽食として、チーズや野菜、卵など様々な具材を乗せて楽しむことで、ヘルシーな食卓をサポートする一品となるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー260 kcal
12.7%
たんぱく質8.50 g
17.0%
脂質1 g
1.8%
利用可能炭水化物(単糖当量)50 g
食物繊維総量8 g
40.0%

関連する一般食品データ

より詳細な栄養データは文部科学省「日本食品標準成分表」の一般食品でご確認いただけます。

関連カテゴリの食品を見る →

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ