イトーヨーカドー
大粒焼き栗
菓子・スナック1食 100g
- エネルギー
- 110kcal
- たんぱく質
- 2.3g
- 脂質
- 0.3g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 24.3g
1日5.4%
1日4.6%
1日0.5%
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商品解説
イトーヨーカドー 大粒焼き栗は、100gあたり脂質0.3g、食塩相当量0gという点が際立つ商品です。この数値から、脂質や塩分の摂取を控えたい方にとって、魅力的な選択肢となることがわかります。利用可能炭水化物が24.3gと主成分であり、自然な甘みと共に手軽なエネルギー源として活用できます。例えば、午後の間食として一般的な加工菓子に代えることで、脂質を抑えつつ満足感を得られるでしょう。また、運動後の軽い糖質補給や、小腹が空いた時のヘルシーなおやつとしても適しています。素材本来の風味を活かした、罪悪感の少ない一品と言えます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 110 kcal | 5.4% | |
| たんぱく質 | 2.30 g | 4.6% | |
| 脂質 | 0.30 g | 0.5% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 24.30 g | — | |
| ナトリウム | 0 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0 g | 0.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ