栄養DB

宇治川製茶店

丹波黒 ソフト炒り豆

菓子・スナック1食 70g
エネルギー
431kcal

1日21%

たんぱく質
39.6g

1日79.2%

脂質
15g

1日27.3%

利用可能炭水化物(単糖当量)
36g
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商品解説

宇治川製茶店 丹波黒 ソフト炒り豆は、丹波黒大豆をソフトに炒った、香ばしい豆菓子です。100gあたりたんぱく質を39.6gと豊富に含んでおり、手軽に良質なたんぱく質を補給したい際の間食として適しています。また、食塩相当量は0.0715gと非常に低く抑えられているため、塩分摂取量を気にされる方にも良い選択肢となるでしょう。そのままおやつとして楽しむのはもちろん、サラダのトッピングやヨーグルトに混ぜることで、食事に風味と栄養のアクセントを加える活用方法も考えられます。日々の食生活に、手軽な形で植物性たんぱく質を取り入れるのに役立つ食品です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー431 kcal
21.0%
たんぱく質39.60 g
79.2%
脂質15 g
27.3%
利用可能炭水化物(単糖当量)36 g
ナトリウム28.60 mg
1.9%
食塩相当量0.07 g
1.2%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ