栄養DB

イズミヤ・阪急オアシス

バジルチーズ

パン・シリアル1食 140g
エネルギー
307kcal

1日15%

たんぱく質
12.1g

1日24.2%

脂質
13.1g

1日23.8%

利用可能炭水化物(単糖当量)
35.9g
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商品解説

イズミヤ・阪急オアシスの「バジルチーズ」は、パンとして比較的たんぱく質を多く含む点が特徴です。100gあたり12.1gのたんぱく質を含んでおり、これはチーズが豊富に使用されていることを示唆します。エネルギーは100gあたり307kcalで、活動に必要なエネルギー源としても利用可能です。バジルとチーズの風味が食欲をそそるため、朝食や軽食としてそのまま楽しむのに適しています。また、サラダや野菜スープと組み合わせることで、手軽にたんぱく質を補給できる一食となり、風味を楽しみながら栄養バランスを考慮した食事に取り入れることができるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー307 kcal
15.0%
たんぱく質12.10 g
24.2%
脂質13.10 g
23.8%
利用可能炭水化物(単糖当量)35.90 g
ナトリウム674 mg
44.9%
食塩相当量1.69 g
28.2%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ