栄養DB

Salakis

Salakis 100% Brebis

乳製品
エネルギー
272kcal

1日13.3%

たんぱく質
15.7g

1日31.4%

脂質
22.8g

1日41.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
0.8g

商品解説

Salakis Salakis 100% Brebisは、羊乳を原料としたチーズです。100gあたりたんぱく質を15.7g含み、良質な動物性たんぱく質の供給源として期待できます。一方で、食塩相当量は2.8gと高めであるため、摂取量には注意が必要です。また、脂質は22.8gと多く、濃厚な味わいが特徴です。炭水化物は0.8gと非常に少ないため、糖質を意識した食事にも取り入れやすいでしょう。サラダやサンドイッチの具材として、また、加熱して料理のアクセントとしても活用できますが、その強い塩味を考慮し、他の調味料は控えめに使用することをおすすめします。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー272 kcal
13.3%
たんぱく質15.70 g
31.4%
脂質22.80 g
41.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)0.80 g
ナトリウム1120 mg
74.7%
食塩相当量2.80 g
46.7%
SUGAR0.80 g
FASAT16.20 g

関連する一般食品データ

より詳細な栄養データは文部科学省「日本食品標準成分表」の一般食品でご確認いただけます。

関連カテゴリの食品を見る →

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ