Haribo
ハリボー ハッピースプリング
菓子・スナック1食 80g

- エネルギー
- 339kcal
- たんぱく質
- 6.88g
- 脂質
- 0.1g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 77.5g
1日16.5%
1日13.8%
1日0.2%
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商品解説
Haribo ハリボー ハッピースプリングは、ゼラチンを主原料とするグミキャンディです。100gあたりエネルギー339kcal、利用可能炭水化物77.5gと、炭水化物を豊富に含み、即効性のエネルギー源となる特徴があります。脂質は0.1gと極めて少なく、低脂質な菓子として位置づけられます。たんぱく質も6.88g含まれています。このため、運動前後の手軽なエネルギー補給や、集中力を要する作業中の間食として適しています。持ち運びやすい形態から、外出先での小腹満たしにも活用できますが、炭水化物量が多いことから、摂取量には留意し、全体の食事バランスを考慮することが推奨されます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 339 kcal | 16.5% | |
| たんぱく質 | 6.88 g | 13.8% | |
| 脂質 | 0.10 g | 0.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 77.50 g | — | |
| ナトリウム | 30 mg | 2.0% | |
| 食塩相当量 | 0.07 g | 1.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ