栄養DB

昆布森

おしゃぶりこんぶ

菓子・スナック1食 100g
エネルギー
289kcal

1日14.1%

たんぱく質
5.7g

1日11.4%

脂質
2.1g

1日3.8%

利用可能炭水化物(単糖当量)
61.9g
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商品解説

「昆布森 おしゃぶりこんぶ」は、菓子・スナックに分類される商品ですが、栄養成分に特徴が見られます。100gあたり脂質が2.1gと低く、また食塩相当量も0.0135gと極めて少ない点が注目されます。一般的なおしゃぶり昆布のイメージとは異なり、塩分摂取を控えたい方にとって選択肢の一つとなり得るでしょう。利用可能炭水化物は61.9gですが、噛み応えがあるため、少量で満足感を得やすい特性があります。間食として、口寂しい時や小腹が空いた際に、脂質や塩分を抑えつつ、噛むことによる満足感を求める場合に活用できます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー289 kcal
14.1%
たんぱく質5.70 g
11.4%
脂質2.10 g
3.8%
利用可能炭水化物(単糖当量)61.90 g
ナトリウム5.40 mg
0.4%
食塩相当量0.01 g
0.2%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ