業務スーパー
カマンベールチーズ
乳製品
- エネルギー
- 297kcal
- たんぱく質
- 18.5g
- 脂質
- 23.2g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 1.2g
1日14.5%
1日37%
1日42.2%
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商品解説
業務スーパーのカマンベールチーズは、手軽に利用できる乳製品です。100gあたりたんぱく質を18.5g含み、筋肉や体の組織を構成する上で良い供給源となります。また、カルシウムも500mgと豊富で、骨や歯の健康維持に役立つでしょう。脂質は23.2gと比較的多く、エネルギー源としての側面も持ちます。炭水化物は1.2gと非常に少ないため、糖質を控えたい方にも適しています。そのままワインのお供やおつまみとして楽しむほか、サラダのトッピングやパンに添えることで、手軽に栄養価をプラスできます。加熱してグラタンやチーズフォンデュに加えるなど、幅広い料理に活用できるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 297 kcal | 14.5% | |
| たんぱく質 | 18.50 g | 37.0% | |
| 脂質 | 23.20 g | 42.2% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 1.20 g | — | |
| ナトリウム | 826 mg | 55.1% | |
| カリウム | 126 mg | 4.8% | |
| カルシウム | 500 mg | 62.5% | |
| 鉄 | 0.20 mg | 2.5% | |
| 食塩相当量 | 2.06 g | 34.4% | |
| FASAT | 15.61 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ