シノブブーズ株式会社
照焼きチキンと玉子サンド
パン・シリアル
- エネルギー
- 264kcal
- たんぱく質
- 11g
- 脂質
- 12.1g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 27.8g
1日12.9%
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商品解説
シノブブーズ株式会社の「照焼きチキンと玉子サンド」は、100gあたりたんぱく質を11.0g含み、鶏肉と玉子由来のたんぱく質を効率的に摂取できる点が特徴です。活動に必要なエネルギー源となる炭水化物も含まれており、手軽な食事として適しています。一方で、食塩相当量は2.5gとやや高めであるため、一日の塩分摂取量を考慮し、他の食事とのバランスを取ることが推奨されます。ランチや軽食として利用する際は、野菜や果物、乳製品などを加えることで、より栄養バランスの取れた食事となるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 264 kcal | 12.9% | |
| たんぱく質 | 11 g | 22.0% | |
| 脂質 | 12.10 g | 22.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 27.80 g | — | |
| ナトリウム | 1000 mg | 66.7% | |
| 食塩相当量 | 2.50 g | 41.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ