栄養DB

シノブブーズ株式会社

照焼きチキンと玉子サンド

パン・シリアル
エネルギー
264kcal

1日12.9%

たんぱく質
11g

1日22%

脂質
12.1g

1日22%

利用可能炭水化物(単糖当量)
27.8g
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商品解説

シノブブーズ株式会社の「照焼きチキンと玉子サンド」は、100gあたりたんぱく質を11.0g含み、鶏肉と玉子由来のたんぱく質を効率的に摂取できる点が特徴です。活動に必要なエネルギー源となる炭水化物も含まれており、手軽な食事として適しています。一方で、食塩相当量は2.5gとやや高めであるため、一日の塩分摂取量を考慮し、他の食事とのバランスを取ることが推奨されます。ランチや軽食として利用する際は、野菜や果物、乳製品などを加えることで、より栄養バランスの取れた食事となるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー264 kcal
12.9%
たんぱく質11 g
22.0%
脂質12.10 g
22.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)27.80 g
ナトリウム1000 mg
66.7%
食塩相当量2.50 g
41.7%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ