Muji
Kyushu Buttermilk Pancake Mix
パン・シリアル
- エネルギー
- 367kcal
- たんぱく質
- 10.4g
- 脂質
- 2.3g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 76.2g
1日17.9%
1日20.8%
1日4.2%
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商品解説
Muji Kyushu Buttermilk Pancake Mixは、九州産のバターミルクを特徴とするパンケーキミックスです。100gあたりの栄養成分を見ると、エネルギーは367kcal、たんぱく質は10.4g、脂質は2.3gとなっています。特に、脂質が比較的低く抑えられている点が特徴で、あっさりとした風味のパンケーキが期待できます。また、たんぱく質が10g以上含まれているため、牛乳や卵を加えて調理することで、手軽にたんぱく質を補給できる朝食や軽食として活用できます。食塩相当量は1.87gとやや高めなので、トッピングにはフルーツや無糖ヨーグルトなど、塩分控えめのものを選ぶと良いでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 367 kcal | 17.9% | |
| たんぱく質 | 10.40 g | 20.8% | |
| 脂質 | 2.30 g | 4.2% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 76.20 g | — | |
| ナトリウム | 747 mg | 49.8% | |
| 食塩相当量 | 1.87 g | 31.1% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ