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アジカル

技のこだ割り

菓子・スナック1食 33g
エネルギー
374.2424kcal

1日18.3%

たんぱく質
8.1818g

1日16.4%

脂質
0.9091g

1日1.7%

利用可能炭水化物(単糖当量)
83.3333g
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商品解説

アジカル「技のこだ割り」は、米菓特有の栄養バランスを持つ菓子です。100gあたり脂質が0.91gと一般的なスナック菓子と比較して非常に少なく、脂質の摂取を抑えたい場合に選択肢となり得ます。その一方で、利用可能炭水化物は83.33gと高く、活動時の手軽なエネルギー源となります。また、食塩相当量は3.04gと高めであり、その濃厚な味わいは満足感をもたらしますが、一度に多量に摂取する際は塩分の摂りすぎに留意が必要です。脂質を抑えつつ、しっかりとした食べ応えを求める間食として活用できますが、全体の食事バランスを考慮し、適量を心がけることが大切です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー374.24 kcal
18.3%
たんぱく質8.18 g
16.4%
脂質0.91 g
1.7%
利用可能炭水化物(単糖当量)83.33 g
ナトリウム1215.15 mg
81.0%
食塩相当量3.04 g
50.6%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ