ブルボン
プレーンクラッカー
菓子・スナック1食 18.4g
- エネルギー
- 418kcal
- たんぱく質
- 10.9g
- 脂質
- 8.15g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 77.2g
- 食物繊維総量
- 2.72g
1日20.4%
1日21.8%
1日14.8%
1日13.6%
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商品解説
ブルボン プレーンクラッカーは、100gあたり418 kcalのエネルギーと、77.2gの利用可能炭水化物を含む菓子です。特に注目すべきは、食塩相当量が0gである点です。一般的なクラッカーとは異なり、塩分を全く含まないため、塩分摂取を控えたい方や、甘いものを好む方にとって魅力的な選択肢となります。また、炭水化物の中でもSUGARが74.5gと多くを占めることから、甘みが特徴的であると推測されます。そのままおやつとして楽しむのはもちろん、食塩不使用であるため、ジャムやフルーツ、無塩バターなど、様々なトッピングと組み合わせて、自分好みの甘さや風味を加えて楽しむこともできます。エネルギー源として、間食や軽食に取り入れるのも良いでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 418 kcal | 20.4% | |
| たんぱく質 | 10.90 g | 21.8% | |
| 脂質 | 8.15 g | 14.8% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 77.20 g | — | |
| 食物繊維総量 | 2.72 g | 13.6% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0 g | 0.0% | |
| SUGAR | 74.50 g | — | |
| FASAT | 5.43 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ