湖池屋
ストロングサワークリームオニオン
菓子・スナック1食 53g
- エネルギー
- 559kcal
- たんぱく質
- 5.6g
- 脂質
- 35.1g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 55.1g
1日27.3%
1日11.2%
1日63.8%
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商品解説
湖池屋ストロングサワークリームオニオンは、100gあたり559kcalと高エネルギーであり、脂質も35.1gと多めです。特に食塩相当量は1.8875gと高く、商品名の「ストロング」が示す通り、濃厚な味付けが特徴と言えます。このため、少量で満足感を得やすいスナックとして適しています。食事の栄養バランスを考慮し、主食や副菜の代わりにするのではなく、気分転換やリフレッシュしたい時の間食として、適量を意識して楽しむのが良いでしょう。飲み物と一緒に摂ることで、塩分の摂取量を調整しつつ、風味を堪能できます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 559 kcal | 27.3% | |
| たんぱく質 | 5.60 g | 11.2% | |
| 脂質 | 35.10 g | 63.8% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 55.10 g | — | |
| ナトリウム | 755 mg | 50.3% | |
| 食塩相当量 | 1.89 g | 31.5% | |
| SUGAR | 4.40 g | — | |
| FASAT | 16.20 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ