栄養DB

湖池屋

コイケヤストロング海苔ざんまい

菓子・スナック1食 53g
エネルギー
557kcal

1日27.2%

たんぱく質
5.66g

1日11.3%

脂質
35.1g

1日63.8%

利用可能炭水化物(単糖当量)
54.7g
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商品解説

湖池屋コイケヤストロング海苔ざんまいは、100gあたり557kcalと高いエネルギー量を持つスナック菓子です。脂質35.1g、利用可能炭水化物54.7gと、エネルギー源となる栄養素が豊富に含まれています。また、食塩相当量は1.67gと比較的多く、しっかりとした味付けが特徴と言えるでしょう。この商品は、活動中の手軽なエネルギー補給や、短時間で満足感を得たい間食に適しています。しかし、高カロリーかつ高塩分であるため、摂取量には注意が必要です。他の食事との栄養バランスを考慮し、適量を心がけることが推奨されます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー557 kcal
27.2%
たんぱく質5.66 g
11.3%
脂質35.10 g
63.8%
利用可能炭水化物(単糖当量)54.70 g
ナトリウム668 mg
44.5%
食塩相当量1.67 g
27.8%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ