セブンイレブン
アップル
飲料1食 500ml
- エネルギー
- 44kcal
- たんぱく質
- 0g
- 脂質
- 0g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 11g
1日2.1%
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商品解説
セブンイレブン アップルは、100gあたりエネルギー44kcalと比較的控えめなカロリーの飲料です。脂質やたんぱく質は含まれず、利用可能炭水化物11gが主な栄養成分であり、そのほとんどが糖質です。特筆すべきは、ビタミンCを41mg含んでいる点で、手軽にビタミンCを補給したい場合に役立ちます。水分補給や、活動前の軽いエネルギーチャージに適しており、朝食時や休憩時のリフレッシュにも良いでしょう。糖質の摂取量に配慮しつつ、日々の食生活に取り入れることが推奨されます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 44 kcal | 2.1% | |
| たんぱく質 | 0 g | 0.0% | |
| 脂質 | 0 g | 0.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 11 g | — | |
| ナトリウム | 16 mg | 1.1% | |
| ビタミンC | 41 mg | 41.0% | |
| 食塩相当量 | 0.04 g | 0.7% | |
| SUGAR | 11 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ