筑紫菓匠如水庵
如水庵の博多とっとーと
デザート・スイーツ
- エネルギー
- 262kcal
- たんぱく質
- 1.38g
- 脂質
- 3.1g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 57.9g
1日12.8%
1日2.8%
1日5.6%
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商品解説
筑紫菓匠如水庵の「如水庵の博多とっとーと」は、100gあたりエネルギー262kcal、たんぱく質13.8gを含むデザートです。一般的な菓子類と比較して、たんぱく質の含有量が非常に高い点が特徴と言えます。このため、間食として摂取する際に、単なる糖質補給だけでなく、たんぱく質も同時に補給したい場合に適しています。例えば、運動後の軽食や、日中の活動でエネルギーとたんぱく質を効率的に摂りたい場面で活用できるでしょう。ただし、脂質も100gあたり31.0gと含まれているため、全体の食事バランスを考慮した上で適量を摂取することが推奨されます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 262 kcal | 12.8% | |
| たんぱく質 | 1.38 g | 2.8% | |
| 脂質 | 3.10 g | 5.6% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 57.90 g | — | |
| ナトリウム | 0 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0 g | 0.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ